Tres equips 6v6+4: robar i transitar a la porteria contrària
Joc de possessió 6v6 amb quatre comodins en una zona central de 18x18 m dividida per una línia: l'equip que roba ha de sortir ràpid a marcar a la porteria oposada a la meitat on ha recuperat, mentre l'equip que perd contrapressiona.
Los rojos circulan dentro de la zona apoyándose en los comodines; los azules presionan compactos.
Objectiu
Recuperar la pilota pressionant com a unitat i transitar immediatament a l'atac reconeixent els espais lliures abans del robatori; l'equip que perd treballa la contrapressió i el replegament.
Organització
Mig camp amb una porteria reglamentària a cada extrem i porters. Delimitar amb cons una zona central de 18x18 m amb una línia de mig al seu interior. Equip vermell (6) en possessió ocupant les vores de la zona central; equip blau (6) a dins defensant; quatre comodins verds: dos dins de la zona i un al costat de cada porteria, fora de la zona. Pilotes amb els dos porters i l'entrenador.
Desenvolupament
- 1Els vermells conserven dins de la zona central amb l'ajuda dels quatre comodins (2 tocs per als comodins); cada 8 passades seguides val un punt.
- 2Els blaus pressionen de manera coordinada, compactes, per no ser superats per dins.
- 3Quan els blaus roben, surten immediatament cap a la porteria oposada a la meitat on han recuperat (roben a la meitat esquerra: ataquen la porteria dreta), i poden fer servir el comodí exterior d'aquell costat com a suport; màxim 10 segons per finalitzar.
- 4Els vermells han de contrapressionar per evitar la sortida i, si no hi arriben, replegar i protegir la porteria.
- 5Després de la finalització, el porter serveix a un comodí i el joc es reinicia a la zona amb els rols intercanviats. Sèries de 4 minuts; rotar el rol de comodins cada sèrie.
Punts clau4
- Abans del robatori, els blaus ja han de veure l'espai lliure i la línia de passada segura per sortir de la zona.
- Pressionar en bloc: qui salta a la pilota ho fa amb la cobertura dels companys, tancant l'interior.
- Primera passada després del robatori endavant o al comodí exterior, i la resta acompanya en cursa amb amplitud.
- L'equip que perd reacciona el mateix segon: el més proper a la pilota talla la línia de passada de sortida.
Errors comuns3
- Pressionar en fila, deixant que els vermells juguin per dins entre dos blaus.
- Sortir després del robatori cap a la porteria més propera en lloc de l'oposada: es perd l'avantatge de l'espai lliure.
- Comodins exteriors que reben aturats i frenen la transició.
Variants3
- Reduir l'objectiu: els blaus han de sortir amb una passada al comodí exterior abans de poder marcar.
- Ampliar la zona central a 22x22 m amb jugadors de més nivell físic.
- Puntuació doble si el gol arriba en menys de 8 segons des del robatori.
Progressions2
- Limitar a 2 tocs tots els jugadors dins de la zona.
- Els vermells, després de perdre, poden robar de nou i atacar la porteria contrària: transició contínua.
Regressions2
- 6v5 dins de la zona per facilitar la conservació.
- Sense límit de temps per finalitzar després del robatori.
Consells
- Col·locar un ajudant a cada costat del camp per donar feedback a l'equip que pressiona i al que transita, com proposa la sessió original.
- Marcar la línia de mig de la zona amb cons d'un altre color perquè la regla de la porteria oposada sigui evident.