2v1 continu a dues porteries

Joc continu de 2v1 en les dues direccions: cada equip manté un jugador al camp i un company entra conduint per crear la superioritat i finalitzar ràpid.

JSExercici de Jordi SerraPublicat el 14 de set. del 20260 visites0 preferitsEncara sense valoracions
1112312340x25 yd
Pas 1Entrada conduciendo
1 / 3

El 2 entra conduciendo y crea el 2v1 contra el defensor azul.

Diagrama de l'exercici 2v1 continu a dues porteries
2v1 continu a dues porteries

Objectiu

Explotar la superioritat 2v1 amb decisions ràpides (passada o conducció, paret, desmarcatge) i finalitzar abans que arribi l'ajuda defensiva.

Organització

Camp de 30x20 iardes (mínim) a 40x25 (màxim) amb una porteria i un porter a cada fons. Dos equips de quatre jugadors; cada equip defensa una porteria i ataca la contrària. Els jugadors que no són al camp esperen al costat de la seva porteria amb pilotes.

Desenvolupament

  1. 1Un jugador de l'equip A és al camp defensant i un jugador de l'equip B també, al costat de la seva porteria.
  2. 2Un company de B entra conduint des del seu fons i crea un 2v1 contra el defensor d'A.
  3. 3Els dos de B ataquen i finalitzen tan ràpid com poden; la pilota és en joc fins a gol, aturada o sortida del camp.
  4. 4Quan acaba la jugada, un dels dos jugadors de B abandona el camp (el que ha finalitzat) i un nou jugador d'A entra conduint amb una pilota nova: ara és 2v1 d'A contra el jugador de B que s'ha quedat.
  5. 5La seqüència es repeteix sense pausa durant un temps fixat (4-5 minuts), amb el marcador viu.
  6. 6Els porters serveixen la pilota a l'equip que entra si l'atacant no la porta conduïda.

Punts clau4

  • El posseïdor condueix directe al defensor per fixar-lo i decideix tard: si el defensor surt, passada; si espera, conducció i xut.
  • El company s'obre a l'amplada del camp i s'ofereix en una línia de passada clara, lleugerament per darrere per no caure en fora de joc.
  • Primer toc positiu, cap a la porteria; res de controls cap enrere.
  • Xut creuat i baix quan s'obre l'angle: l'avantatge del 2v1 dura pocs segons.

Errors comuns3

  • El jugador que entra passa massa aviat i regala l'avantatge al defensor.
  • Els dos atacants a la mateixa línia, sense angle de passada.
  • El jugador que ha de sortir es queda i es juga 3v1.

Variants3

  • El jugador que entra ho ha de fer amb una passada del porter en lloc de conduint.
  • Gol després de paret val doble.
  • Els dos atacants es queden i entra un defensor: 2v2 continu.

Progressions2

  • Un segon defensor entra al cap de tres segons per pressionar el 2v1.
  • Ampliar el camp a 40x25 iardes i exigir finalitzar en menys de 8 segons.

Regressions2

  • Defensor passiu durant les primeres rondes.
  • Sense porters, amb miniporteries i camp més curt.

Consells

  • Xiulet o veu de l'entrenador per marcar l'entrada del següent jugador i evitar confusions.
  • Moltes pilotes a cada fons perquè ningú no esperi.

Comunitat

Encara sense valoracions

Inicia sessió per valorar

Exercicis relacionats

Veure tots