Temporizar 2v1 con defensor que toca portería y recupera
Juego continuo de 2v2 en 20x10 m donde un defensor debe tocar la portería contraria antes de defender: su compañero afronta un 2v1 temporal y aprende a temporizar hasta que llega la ayuda.
Paso 1Saque y 2v1
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El entrenador sirve al 1. El defensor 2 debe tocar la portería contraria antes de defender; el defensor 1 sale a temporizar de perfil.
Objetivo
Enseñar al primer defensor a retrasar el ataque en inferioridad (no entrar, cerrar el pase, ganar tiempo) y al defensor que recupera a hacer la carrera de recuperación por el camino más corto hacia la portería.
Organización
Campo de 20x10 m con una miniportería en cada fondo. Ocho jugadores en dos equipos de cuatro; cada equipo ataca por parejas. Entrenador con balones en la banda, a media altura. Petos de dos colores.
Desarrollo
- 1El entrenador inicia el juego con un pase a la pareja atacante, variando el lugar y la tensión del balón.
- 2En el momento del pase, uno de los dos defensores debe correr a tocar la portería contraria antes de poder defender: se crea un 2v1 temporal.
- 3El defensor solo temporiza: frena al poseedor, se coloca de perfil, cierra la línea de pase y no entra al balón; su objetivo es ganar el tiempo que su compañero necesita para recuperar.
- 4El que recupera sprinta por la línea más corta hacia su portería y, al llegar, se convierte en cobertura o presiona al segundo atacante: se iguala el 2v2.
- 5Si hay gol o el balón sale, entra la siguiente pareja atacante; si los defensores roban, contraatacan inmediatamente a la portería contraria.
- 6El último jugador que toca el balón en un ataque es el defensor que debe tocar la portería en la siguiente fase, para que el rol rote sin parar el juego.
Puntos clave4
- No te comprometas: temporiza y espera a que la ayuda iguale los números.
- Postura de perfil y distancia que permita reaccionar al regate y al pase.
- La recuperación va hacia la portería, no hacia el balón: primero llegar por detrás del balón, después defender.
- Reconoce el momento de robar cuando el atacante da un toque largo.
Errores comunes3
- El defensor solo entra al balón y la pareja atacante lo supera con un pase.
- El recuperador corre hacia el poseedor en lugar de recuperar hacia la portería.
- Temporizar tan lejos que el atacante avanza y tira sin oposición.
Variantes3
- El entrenador inicia el juego con un balón aéreo o con un pase largo.
- Aumentar a 3v3 con un defensor recuperador para trabajar la cobertura del tercero.
- Puntuar doble el gol conseguido antes de que llegue el recuperador para premiar la velocidad del ataque.
Progresiones2
- Sustituir la miniportería por portería con portero y ampliar a 30x20 m.
- Que el recuperador salga desde detrás de los atacantes y deba adelantarlos.
Regresiones2
- Reducir el campo a 15x10 m para acortar la carrera de recuperación.
- Atacantes con dos toques para dar tiempo al defensor a temporizar.
Consejos
- Varía el lugar del saque para que el 2v1 empiece en zonas distintas.
- Cuenta en voz alta los segundos que aguanta el defensor: hace visible el éxito de temporizar.