4v4 con cuatro porterías pequeñas
Juego reducido 4v4 en 35x25 m en el que cada equipo defiende dos miniporterías. Obliga a cambiar de orientación, a leer la portería libre y a defender en bloque.
Paso 1Fijar a la defensa
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El equipo rojo mueve el balón hacia un lado y la defensa azul bascula.
Objetivo
Mejorar la lectura del espacio libre y el cambio de orientación en ataque, así como la basculación y las coberturas defensivas ante dos objetivos.
Organización
Rectángulo de 35x25 m con dos miniporterías en cada línea de fondo, separadas 10 m entre sí. Dos equipos de cuatro jugadores con petos y balones de reserva en cada portería para reanudar de inmediato. Sin porteros.
Desarrollo
- 1Cada equipo ataca las dos miniporterías contrarias y defiende las suyas; se puede marcar en cualquiera de las dos.
- 2El saque tras gol lo realiza el equipo que ha encajado desde su línea de fondo.
- 3Cuando la defensa bascula hacia una portería, el equipo atacante debe cambiar rápidamente de orientación con un pase largo o una conducción hacia el lado libre.
- 4Los goles conseguidos tras un cambio de orientación (pase de un lado al otro y remate en menos de tres toques) valen doble.
- 5Partidos de 4 minutos; el equipo que espera realiza pases en el exterior y entra contra el ganador.
Puntos clave4
- Mirar antes de recibir para saber qué portería está menos defendida.
- Fijar a la defensa hacia una portería y cambiar de orientación en el momento en que basculan.
- En defensa, los cuatro jugadores se desplazan juntos y el más alejado cubre la portería lejana.
- Finalizar raso y colocado: la miniportería premia la precisión, no la potencia.
Errores comunes3
- Atacar siempre la portería más cercana sin leer la posición de los defensores.
- Los defensores persiguen el balón y dejan la segunda portería sin cobertura.
- Cambios de orientación lentos con muchos toques que permiten a la defensa reorganizarse.
Variantes3
- Limitar a dos toques a los jugadores en el campo contrario.
- Añadir un comodín ofensivo para jugar 5v4 y facilitar la circulación.
- Gol válido solo si todos los jugadores del equipo atacante están en campo contrario.
Progresiones1
- Reducir el espacio a 30x20 m para exigir decisiones más rápidas.
Regresiones2
- Ampliar a 40x30 m y jugar 5v5 para dar más tiempo con el balón.
- Permitir marcar solo en una portería por posesión para simplificar la lectura.
Consejos
- Colocar las miniporterías bien abiertas hacia el campo para que ambas sean visibles desde el centro.
- Usar los tiempos muertos para preguntar a los jugadores dónde estaba la portería libre.