Saque de puerta: salida 5+portero contra 4 con línea de presión

Juego de salida de balón desde el saque de puerta: el equipo rojo (cinco jugadores más portero) debe llegar con el balón controlado a una zona final mientras cuatro azules, que arrancan detrás de una línea amarilla, presionan en cuanto el portero pone el balón en juego.

MVEjercicio de Marta VidalPublicado el 14 sept 20260 visitas0 favoritosSin valoraciones todavía
14523691087Zona finalLínea amarilla
Paso 1Saque de puerta
1 / 3

El portero saca corto al central; en cuanto el balón está en juego, el azul cruza la línea amarilla y presiona.

Diagrama del ejercicio Saque de puerta: salida 5+portero contra 4 con línea de presión
Saque de puerta: salida 5+portero contra 4 con línea de presión

Objetivo

Usar al portero como jugador extra (tercer hombre) para superar la presión tras el saque de puerta: triángulos con los centrales, cambios de orientación y primer control lejos del rival.

Organización

Medio campo con la portería reglamentaria. Línea amarilla marcada con conos a unos 26 m de la portería; zona final roja de 6 m de fondo marcada junto a la línea de medio campo. Equipo rojo: portero, dos centrales en los bordes del área, dos laterales altos y abiertos y un pivote. Equipo azul: cuatro presionadores que esperan detrás de la línea amarilla. Rondas de 3 minutos con cambio de roles.

Desarrollo

  1. 1El portero rojo inicia siempre con saque de puerta; los azules no pueden cruzar la línea amarilla hasta que el balón esté en juego.
  2. 2En cuanto el balón sale, los azules presionan con agresividad, cerrando líneas de pase y empujando el juego hacia la banda.
  3. 3Los rojos construyen con triángulos entre portero y centrales, usan al portero como apoyo para rebotar y cambiar de orientación, y los laterales se abren altos mientras el pivote se ofrece a media vuelta.
  4. 4Punto para los rojos si entran en la zona final con el balón controlado; punto para los azules si roban y marcan en la portería reglamentaria.
  5. 5Después de cada acción se reinicia con un nuevo saque de puerta; a los 3 minutos se rota: los azules pasan a construir con otro portero o con el mismo.
  6. 6Regular la dificultad quitando o añadiendo un presionador, moviendo la línea amarilla o cambiando el tamaño de las zonas.

Puntos clave4

  • El portero es el jugador libre: ofrecerse siempre en un ángulo de apoyo distinto al central que tiene el balón.
  • Control orientado con el primer toque lejos del rival y cuerpo abierto para ver la salida contraria.
  • Cuando el central recibe presión, devolver al portero para atraer y cambiar de lado con un pase tenso.
  • Los pases del portero deben tener pausa y tensión: mirar antes de recibir.

Errores comunes3

  • Portero plano, en la misma línea que el central que tiene el balón.
  • Devolver al portero sin haber atraído antes a ningún rival.
  • Pase largo automático ante el primer presionador sin valorar la salida corta.

Variantes3

  • Exigir un mínimo de cuatro pases antes de entrar en la zona final.
  • Los azules marcan en dos miniporterías situadas en los bordes del área en lugar de la portería reglamentaria.
  • Saque de puerta obligatorio corto (dentro del área) durante toda la ronda.

Progresiones2

  • Añadir un quinto presionador o retirar la línea amarilla.
  • Reducir las zonas y limitar a dos toques a los jugadores de campo.

Regresiones2

  • Retirar un presionador y alejar la línea amarilla.
  • Los azules presionan de forma pasiva durante la primera ronda.

Consejos

  • Marcar la zona final con conos rojos bien visibles para que la salida tenga un objetivo claro.
  • Contar en voz alta los puntos: convierte la salida de balón en competición.

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