Triángulo holandés: pase, devolución y pase al desmarque
El triángulo de la escuela holandesa (KNVB): pase con el interior, control con el pie más alejado empujando el balón por detrás del cono y pase al tercer vértice. En la versión avanzada se añade la devolución al primer toque y el pase angulado al desmarque.
Paso 1Pase y devolución
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A pasa a B, que devuelve al primer toque; A ha dado un paso hacia el balón.
Objetivo
Golpeo con el interior con tensión de partido, control con el pie más alejado por detrás del cono y desmarque de separación (alejarse y volver) antes de recibir.
Organización
Tres conos formando un triángulo equilátero de 10-15 m de lado (hasta 20 m con seniors). Dos o tres jugadores en cada cono, un balón en el vértice de salida. Los jugadores siguen siempre su pase y se colocan al final de la fila del cono siguiente.
Desarrollo
- 1Versión básica: A pasa con el interior a B, que antes de recibir se ha alejado dos o tres pasos por detrás del cono y vuelve con impulso hacia el balón.
- 2B controla con el pie derecho empujando el balón por detrás del cono y pasa con el derecho a C; A sigue su pase y se coloca al final de la fila de B.
- 3C completa el triángulo pasando a A y se produce la rotación continua; tras 3-4 minutos se cambia el sentido para controlar y pasar con la izquierda.
- 4Versión avanzada: A pasa a B, B devuelve al primer toque y se separa hacia atrás y hacia su derecha simulando el movimiento tras el pase; A juega un pase angulado al desmarque de B.
- 5B pasa al primer toque a C y sigue su pase; C inicia la misma secuencia con A. Con grupos grandes, un segundo balón desde el vértice opuesto.
Puntos clave4
- Pase con el interior, raso y firme, como en un partido: nada de pases blandos.
- El control con el pie más alejado empuja el balón por detrás del cono, dejando el defensor imaginario a la espalda.
- Alejarse antes de venir a recibir: dos pasos hacia fuera y volver con impulso.
- Comunicación constante: pedir el balón con la voz y mostrar el pie donde se quiere recibir.
Errores comunes3
- Recibir sobre el cono sin haberse alejado antes.
- Controlar con el pie más cercano y quedarse de frente al pasador.
- Seguir el pase a medio gas y llegar tarde a la siguiente fila.
Variantes3
- Cambiar el sentido cada 3-4 minutos para trabajar la pierna izquierda.
- Añadir un segundo balón en el vértice opuesto para reducir la espera.
- Pase a un toque directo al tercer vértice sin control previo.
Progresiones2
- Versión avanzada completa con devolución al primer toque y pase al desmarque.
- Defensor pasivo en el cono que obliga a alejarse de verdad para recibir.
Regresiones2
- Triángulo de 8-10 m y toques libres para los más pequeños.
- Solo pase y control sin el desmarque previo hasta que la técnica sea limpia.
Consejos
- Un cono de color distinto para el vértice de salida ayuda a que la rotación sea clara.
- Insistir en que el balón vaya al pie más alejado incluso cuando el pase es corto.