Circuito de pases de Guardiola en el Bayern: pared, pase largo y tercer hombre
Circuito de cuatro estaciones que Pep Guardiola usó en su primera pretemporada en el Bayern: pared tras superar el maniquí, cambio largo, descarga al primer toque, pase en profundidad y remate. Cada jugador rota a la estación siguiente.
B aparece tras el maniquí, A hace la pared y cambia en largo a C. A ocupa B.
Objetivo
Encadenar pared, pase largo, descarga y pase en profundidad con el timing correcto, reconociendo el pase que dispara cada desmarque y comunicando antes de recibir.
Organización
Medio campo con portero. Estación A con balones a unos 40 m de la portería, en el lado derecho. Maniquí a 10 m por delante de A con la estación B junto a él. Cono de la estación C en la banda contraria a 30 m de A y estación D en el borde del área, en el lado de A. Dos o tres jugadores en A y uno en cada estación restante.
Desarrollo
- 1B se aleja y aparece por detrás del maniquí pidiendo el balón; A juega una pared con B (pase y devolución al primer toque).
- 2A cambia en largo a C, que se ha desplazado por fuera de su cono para recibir de cara; A trota a ocupar B.
- 3B vuelve a aparecer por detrás del maniquí y recibe de C; B juega a D y trota a ocupar C.
- 4D descarga al primer toque sobre C, que ha entrado hacia el centro tras su pase, y arranca en diagonal hacia la portería.
- 5C juega el pase en profundidad al espacio de D y trota a ocupar D; D remata al primer toque, recoge el balón y se incorpora a la fila de A.
- 6Bloques de 5 minutos; después de cada bloque cambiar el lado del circuito para rematar con la otra pierna.
Puntos clave4
- Antes de cada desmarque, un paso en la dirección contraria para ganar la espalda del maniquí o del cono.
- El receptor pide el balón con la voz y el gesto: el pasador solo juega cuando ve la señal.
- El pase largo de A va tenso y raso o a media altura, al pie más alejado de C.
- La descarga de D se juega hacia donde viene C, no hacia donde estaba.
Errores comunes3
- B se asoma por el maniquí demasiado pronto y recibe parado.
- D descarga antes de que C haya entrado y el tercer hombre tiene que frenar.
- El remate se busca con potencia en lugar de colocarlo tras un pase que ya llega en carrera.
Variantes3
- Secuencia 2: B controla y juega en profundidad para D con un pase invertido.
- Secuencia 3: al recibir de C, B hace una pared con C antes de que C juegue el pase en profundidad.
- Secuencia mixta: B decide en cada repetición qué variante se juega.
Progresiones2
- Defensor pasivo sobre D para exigir que la descarga sea con el pie más alejado.
- Dos balones en juego con la mitad del circuito de desfase.
Regresiones2
- Acortar las distancias y permitir dos toques en cada estación.
- Suprimir el remate: D termina con un control y conducción hasta A.
Consejos
- Marcar cada estación con un color y explicar la rotación A-B-C-D-A antes de empezar.
- Balones de sobra en A y otro portero o recogepelotas detrás de la portería.