Ángulos de tiro con servidores en arco en la frontal del área
Seis a ocho servidores repartidos en arco por la frontal del área, cada uno con balón. Por turnos tocan el balón a la izquierda, a la derecha o al frente y tiran; el portero se recoloca con pasos laterales sin cruzar los pies y se asienta antes del tiro.
El servidor central toca el balón a un lado; el portero se desplaza lateralmente sin cruzar los pies y asienta.
Objetivo
Ajustar la colocación en función de la posición del balón manteniéndose entre el balón y la portería, con las caderas de frente y los pies asentados antes de cada tiro.
Organización
Portería reglamentaria con un portero. Entre seis y ocho servidores repartidos en arco por la frontal del área de penalti y la media luna, cada uno con un balón. Espacio aproximado de 20x30 m. El orden de los tiros lo fija el entrenador al principio (de un lado al otro) y después se hace aleatorio.
Desarrollo
- 1El portero se coloca en posición base con referencia al primer servidor.
- 2El servidor toca el balón hacia la izquierda, hacia la derecha o al frente y tira a portería con el segundo toque.
- 3Mientras el balón se mueve con el primer toque, el portero se desplaza con pasos laterales cortos, sin cruzar los pies, hasta quedar entre el balón y el centro de la portería con las caderas de frente al balón.
- 4Asienta los pies justo antes del golpeo, reacciona al tiro y bloca o desvía.
- 5Sin pausa, localiza al siguiente servidor y ajusta la posición para el siguiente tiro; el recorrido por el arco obliga a desplazamientos largos y cortos.
- 6Series de una vuelta completa al arco (6-8 tiros) con descanso breve; a partir de la tercera serie el entrenador señala al servidor de forma aleatoria.
Puntos clave4
- Pasos laterales rápidos y cortos sin cruzar los pies; el cuerpo siempre entre el balón y la portería.
- Caderas y hombros de frente al balón, no a la portería.
- Pies asentados en el momento del golpeo: mejor llegar un poco antes que moverse durante el tiro.
- Blocaje limpio con la forma correcta de las manos; si no es posible, desviar lejos del centro.
Errores comunes3
- Cruzar los pies al desplazarse y perder el equilibrio en el tiro.
- Colocarse respecto al servidor y no respecto al balón tras el primer toque.
- Retroceder hacia la línea de gol en lugar de mantener la distancia de achique.
Variantes3
- Los servidores se pasan el balón por el arco y tira quien decida el entrenador.
- Tiros rasos únicamente en una serie y a media altura en la siguiente.
- Servidores a distintas distancias (18 y 25 m) para variar la posición de partida.
Progresiones2
- El servidor puede tirar al primer toque sin mover el balón.
- Dos servidores consecutivos en lados opuestos con un segundo de separación.
Regresiones2
- Los servidores tiran en orden fijo de izquierda a derecha y anuncian el lado del primer toque.
- Reducir a cuatro servidores centrales y tiros a media potencia.
Consejos
- Colocar los servidores en arco real (misma distancia a la portería) para que el trabajo sea de ángulo y no de profundidad.
- Un balón por servidor para que el ritmo no decaiga.